Oi meninas, hoje vim falar sobre alguns mitos e verdades da odiada acne. Temida por
muitas mulheres a acne além de trazer uma aparência
desagradável para o rosto durante a adolescência e parte da vida adulta, pode
deixar marcas por conta de suas cicatrizes.
Vou explicar -resumidamente- como a acne é formada nas mulheres: Os folículos, que são
um espécie de bolsa que abriga os óvulos dentro dos ovários, produz doses de
testosterona que é o hormônio masculino. Esse fenômeno, acaba por estimular as
glândulas sebáceas na produção de gordura que é alimento para bactérias. O
resultado disso são as infecções nos poros que formam as espinhas.
Agora vou falar alguns MITOS COMPROVADOS sobre o que causa ou não acnes:
- Chocolate- Não há estudos científicos que comprovem que qualquer alimento específico, inclusive o chocolate, tenha relação com a acne.
- Acne só existe na adolescência- Normalmente a acne aparece durante a adolescência, já que é nesta época da vida que os hormônios estão em profunda ebulição. Mas isso não significa que adultos não têm acne. O quadro pode durar da adolescência até a fase adulta ou aparecer mais tarde. É necessário tratar a doença logo no início, para que a acne não provoque cicatrizes e se transforme em um problema crônico.
- Laxante ajuda na aparência da acne- A função intestinal irregular não tem nenhuma relação com a acne.
- O sol combate na acne- Pode ocorrer uma melhora inicial nas lesões inflamatórias, mas não há evidência científica direta de que o sol melhore as espinhas.
- Ansiedade e estresse - A ansiedade e, principalmente, o estresse podem sim agravar a inflamação e as espinhas.
- Cosméticos em excesso - Para manter uma pele saudável é fundamental mantê-la limpa e hidratada.
- O clima - No verão o suor excessivo, associado ao uso de filtros solares, podem piorar a oleosidade da pele.
- Medicamentos - Há medicamentos que podem ajudar ao aparecimento. Entre eles é possível citar os corticóides, vitaminas do complexo B, lítio, isoniazida, entre outros.
- Hereditariedade - Existe uma predisposição genética para o aparecimento da acne. Então, se seus pais tiveram espinhas na adolescência, é provável que você também vá ter o problema.
- Exercício - Praticar exercícios físicos melhora a circulação sanguínea e oxigena melhor os órgãos do corpo, inclusive a pele.
- Anticoncepcional provoca acne - Na verdade, existem alguns anticoncepcionais orais que melhoram a acne, pois diminuem a captação do hormônio testosterona periférico (já citado á cima), junto aos receptores da glândula sebácea
a minha pele ela não tinha muita acne só de vez em quando porém ela era muito marcada quando eu tirava a espinha e ela melhorou bastante com um gel secativo da avon
ResponderExcluirele ajuda e muito!
Excluirpqp deixei de comer chocolate atoa ? KKKKKKKKKKK
ResponderExcluirhttp://enjoy-thing.blogspot.com.br/
né? kkk
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